2022/05/24 12:38
こんにちは
花粉も少し落ち着いて、最近は雨も多く梅雨も近づいてきてますね。
なんとなく、調子が悪い方、増えていませんか？
私も、1年の中で、5~7月が一番苦手です…
春と夏のあいだ、
気圧差や気温差の変動が大きくて自律神経が乱れやすく
春の環境変化で疲れが出やすかったり
外的要因と内的要因、ダブルでお疲れモードになりやすいです。
元気ではあるんだけれど
体調不良！というほどではないんだけど
なんだかすっきりしない…やる気がでない…と感じる人も多いかと◎
そんな時は、もちろん、ゆっくり休息をとるのが一番。
睡眠・栄養・運動
この3つのバランスが、健康維持のかなめです。
ただ、日々忙しいと休息も簡単には取れません、
そんなバランスケアの中に、ハーブティーはとっても活かしやすいお助けアイテムです♪
今回の季節の限定ブレンドは
"Choco Mint"
チョコミント風味のハーブティー
チョコミント党の方には、ぜひ試して頂きたい！
イメージは、外国産のミントたっぷりビターチョコレート
甘みもつけているので、香ばしさと爽やかさのハーモニーが広がります。
ペパーミントとスペアミントが
気圧や季節性の頭痛やだるさを優しくカバー◎
カカオシェルの香ばしさは気分転換やリフレッシュ、スイーツのおともにもぴったり◎
（カカオシェルとは、チョコレートの素となるカカオの豆の殻のこと）
カモミールが眠りの質を底上げ、睡眠で疲れケアにも◎
カフェインフリー、シュガーフリーなので
夜寝る前でも安心して召し上がれます。
気温が上がってきて、蒸し暑い日や日差しが強い日も増えてきたけれど
まだまだ夜は肌寒く、胃を癒してあげるためにも、温かい飲み物はおすすめです。
初夏と梅雨が終われば、ピーカン晴れの元気な夏は始まります、
思いっきりすっきり過ごすためにも、
この時期の不調を小さな不調で留められる様に未然に防ぎつつ、
自身を労わって過ごしましょうね。
Choco Mintのハーブティー、ぜひお試しください～♪
※季節の限定ブレンドとは、
その時期の気候や傾向に合わせて、
メディカルハーブとアーユルヴェーダの観点から心身を整えるような内容で調合しています
